Невозможно! Никогда. Мы не можем не испытывать чувства вины. Да, это плохая новость. Но есть и хорошая: не от всякой вины нужно избавляться - она нам даже жизненно необходима. И ещё хорошая новость: от невротического чувства вины избавиться можно и нужно. Давайте по порядку. Все эмоции и чувства нужны и важны для нас. Некоторые могут неприятно, даже болезненно проживаться. Но это не лишает их смысла. Например, горе показывает нам ценность утраты, помогает постепенно отпустить прошлое, перестроиться и научиться жить по-новому, без потери...

Клинический психолог "Клиники доктора Аникиной" Станислав Самбурский рассказал: Чувство вины может стать серьезным препятствием на пути к счастливой и полноценной жизни. Оно способно разрушать внутренний мир человека, мешая ему наслаждаться настоящим и строить будущее. Однако существуют техники, которые помогают справиться с этим негативным состоянием. В этой статье я поделюсь универсальной методикой, которая может помочь вам избавиться от чувства вины и вернуть эмоциональное равновесие. Хочу предложить...