Если у вас повысилась тревожность, знайте: это не является психиатрическим диагнозом. Таким термином скорее описывают характер людей, которые живут с постоянным чувством тревоги, но при этом достаточно успешно функционируют в обществе. Да, действительно, есть такая болезнь как тревожное расстройство личности и многие люди склонны находить у себя её симптомы. Но правильный ответ на этот вопрос может дать только квалифицированный психиатр. Как выглядит высокофункциональная тревожность Человек, постоянно живущий с чувством тревоги в душе, может быть просто воплощением успеха...

Многие люди сталкиваются с тем, что ощущают тревогу без причины. Всё вроде бы хорошо: работа идёт, близкие рядом, опасности нет. Но внутри — ощущение беспокойства, напряжение в теле, мысли, что что-то должно случиться. Эта постоянная тревога кажется необъяснимой и ещё больше пугает: «Почему тревожно, если всё в порядке?». Современные подходы психологии помогают понять: тревога не враг, а часть нашей природы. Она не исчезает «сама по себе», пока мы не услышим её смысл. «От выбора среди огромного количества возможностей человеку не уйти ни на миг своей жизни» (В...