Чувство опустошенности: что это, почему возникает и что с ним делать
Кроме простых чувств вроде радости или грусти есть сложные чувства вроде опустошенности. Сложно понять, почему они возникают, из чего состоят. И еще сложнее понять, как их проживать. Чувство опустошенности — это реакция на потерю или истощение. Внутри почему-то стало пусто. Почему? Потому что ты потерял часть себя, кого-то или что-то очень ценное? Или вложил много сил во что-то (кого-то), но так и не увидел отдачи? Или потому что ты длительное время растрачивал себя на что-то, но так ничего и не...
1380 читали · 1 год назад
Причины внутренней опустошенности и как ее устранить
Всем привет! Чувство внутреннего душевного опустошения - сложное и тяжелое состояние, при котором ощущаются потеря интереса к жизни и эмоциональное выгорание. Интересы и радости исчезают, а на смену им приходят угнетенность, тревожность и часто слезливость. У человека при нормальном физическом здоровье возникает особая форма бессилия, вызванная психологическим состоянием и сопровождающаяся чувством бессмысленности делать что-либо. При этом большинство рутинных дел выполняется автоматически. Душевное...