Чувство напряжения в теле — это состояние, с которым сталкивается каждый человек в повседневной жизни. Оно может проявляться в виде физического дискомфорта, болезненных ощущений в мышцах, головных болей или общей усталости. Причины этого явления могут быть разными — от стресса и эмоциональных переживаний до неправильной осанки или физических перегрузок. Однако важно понимать, что хроническое напряжение может привести к ухудшению физического и психоэмоционального состояния, снижению качества жизни и даже развитию различных заболеваний...