Чувство комфорта - это то, что нам важно в любой период жизни и речь идёт не только о комфорте в бытовой среде, но и о комфорте в голове. ⠀ Без ощущений комфорта и безопасности мы не можем рационально расставить приоритеты и адекватно контролировать себя и свои действия. ⠀ Естественно, сам по себе разум и чувства не балансируются, тут как никогда необходима ваша работа над собой. ⠀ Что же нам помогает достичь комфортного состояния? ⠀ 1) Чтение. ⠀ Чтение литературы с давних времён считается отличным отдыхом и отвлечением от неурядиц...

У людей часто возникает неудержимое тяготение к чувству комфорта, это желание можно рассматривать как стремление воссоздать детские воспоминания о безопасности и покое, которые когда-то дарили нам наши родители или другие значимые люди. Акцентируем внимание на том, что детство – это время, когда ощущение уюта и безопасности формирует основу нашего эмоционального благополучия, и существует теория, что во взрослой жизни мы невольно стремимся вернуться к этому давно минувшему, но сильно влияющему на нас состоянию...

Зона комфорта. Что это такое? Что она из себя представляет? Зона комфорта – это место, где мы чувствуем себя хорошо, привычно и в безопасности. Это наш привычный образ жизни, состоящий из определенного набора известных нам каждодневных действий. Того, что для нас легко, знакомо и не требует особых усилий. Все идет по накатанной. Зона комфорта – это место нашего жизненного пространства, которое дает нам чувство безопасности. Именно чувство, ощущение безопасности. На самом деле, зона комфорта – это очень опасное место для тех, кто хочет расти, развиваться и улучшать качество своей жизни...

Вам комфортно в отношениях с близким человеком? Как часто вы ощущаете дискомфорт и неприятные эмоции? Как вы себя ощущаете, когда вам неудобно и неуютно в близких отношениях? Очередной комментарий побудил меня поднять острую тему: должны ли отношения быть комфортными. "Психологи говорят, что отношения должны быть комфортными. Тогда получается, если в приоритете комфорт, мы выбираем не любимого, а удобного соседа по общежитию: главное, чтобы в бытовых привычках совпадал, а в остальном не отсвечивал...