Это состояние внутреннего рассинхрона, в котором человек теряет ощущение присутствия и контроля. Психика как будто «выпадает» из телесного опыта, и контакт с реальностью становится фрагментированным.
Ощущение, что выпадаю из реальности на время. Что это такое?
Бывает, что ты вдруг чувствуешь себя словно наблюдателем собственной жизни. Ты среди людей, слышишь разговоры, понимаешь, что происходит, но ощущение полного присутствия куда-то уходит. Все кажется чуть дальше, чем обычно.
Почему это чувство появляется
С точки зрения энергии, мы постоянно распределяем свои внутренние силы между собой и внешним миром. Когда энергии хватает, мы чувствуем себя вовлеченными в происходящее. Но если ее запас начинает таять, внимание постепенно уходит внутрь.
Такое часто...