Это был самый обычный день, но я себя не очень хорошо чувствовала Этим утром меня в школу везла мама. И пока мы стояли перед школой на парковке я сказала: "Маааам у меня такое чувство, будто меня сейчас вырвет, что если это случится??? Я не хочу чтобы надо мной все смеялись и не хочу чтобы обо мне плохо говорили, я не хочу", я умоляла её. "Мама я не хочу чтобы меня вырвало в школе, прошу отвези меня домой пожалуйста", И моя мама совершенно спокойно ответила: "Тебя не вырвет! Не преувеличивай"...

Если вы застряли в каком-либо чувстве, вы можете даже не сразу определить это. Застревание может быть ошибочно принято за проживание чувства. Повторяющееся бесконечно. Отличие состоит в том, что у проживания есть начало, пик и завершение. А у застревания завершения нет. В силу разных причин. Есть даже тип психоэмоционального устройства такой - застревающий. Просто как личностная особенность, это ни хорошо ни плохо. Как определить, что вы застряли? Вы не можете заниматься привычными, простыми или даже очень важными для вас делами...