Чувство страха, обреченности и того, что обязательно произойдет что-то плохое, может испытать любой человек. Так что если знакома с этим лично, не стоит стесняться и думать, что с тобой что-то не так. Однако оставлять ситуацию как есть тоже не нужно. Важно разобраться в причинах, почему ты постоянно ждешь чего-то плохого, и вот несколько возможных вариантов. Чутье или интуиция Интуиция — это мощный инструмент, который помогает нам избегать негативных ситуаций. Можно верить в нее или не верить, но все равно периодически ощущать, что внутренний голос подсказывает тебе правильные вещи...

Ко мне часто обращаются клиенты с высоким уровнем тревожности. Они жалуются на то что не могут нормально жить и работать, потому что находятся в непрерывном ожидании самого плохого исхода практически любой жизненной ситуации. В прошлой своей статье я писала про базовые правила работы мозга тревожного человека. И одно из них это возведение в катастрофическую степень любой опасности. Сегодня продолжаю эту тему. Фильм-катастрофа «Одна» © «ССБ Кино» Ситуация, которая может возникнуть, а может и не возникнуть, оказывает очень сильное влияние на его жизнь здесь и сейчас, повышая уровень тревожности...