Вы уверены в своей правоте, вооружились фактами и железной логикой, но через пять минут спора чувствуете себя так, будто вас переехал каток. А ваш оппонент доволен и улыбается. Бывало такое? Поздравляю, вас не просто переспорили. На вас сыграли, как на скрипке. С помощью классических манипулятивных приемов, цель которых — не найти истину, а вывести вас из равновесия. Ведь злой, обиженный и взвинченный человек не может мыслить здраво, а значит уязвим. Давайте разберем три самых популярных трюка, чтобы в следующий раз встречать их, как старого знакомого — с улыбкой и готовым ответом...

Это звучит как парадокс, но это физиология. Когда вы пьёте мало — организм входит в режим «выживания» и начинает удерживать влагу, чтобы компенсировать дефицит. Именно тогда появляются отеки, тяжесть, одутловатость, ощущение «распухшего» тела и даже лишние килограммы на весах. Причина проста: - Почки работают медленнее, токсины выводятся хуже; - Кровь становится густой — растёт давление; - Замедляется обмен веществ — организм перестаёт сжигать жир; - В теле нарушается баланс натрия и калия, и клетки «захлёбываются» собственной жидкостью...