Всем известна поговорка: «Движение – это жизнь». С ней согласны и ученые. Уже доказано, что люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, чаще болеют и в среднем живут меньше. Сколько же шагов нужно проходить в день, чтобы это принесло пользу здоровью? На этот вопрос попытались ответить ученые из Европы. Результаты исследования были опубликованы в Европейском журнале профилактической кардиологии. Ученые провели масштабный эксперимент. В нем участвовало более 227 тыс. человек. Ученые следили за показателями здоровья добровольцев...