Приветствую! Врач-кардиолог назвал самые полезные продукты для сосудов, а также объяснила причины возникновения бляшек и закупорки сосудов. Как сделать сосуды более эластичными и укрепить их оболочку? Сегодня с вами это разберем. В идеальном состоянии наши сосуды должны быть эластичными, кровь будет течь по ним спокойно, без препятствий. Однако, если мы неправильно питаемся, у нас образуются бляшки, которые могут нарушить кровоток и привести к плохим последствиям. Нарушает состояние наших сосудов:...

Все знают, что сердце - это мотор, а сосуды - трубопровод, по которому течет топливо. Если трубы чистые и эластичные, мотор работает без сбоев. Но если они забиваются, сужаются или теряют гибкость - начинаются проблемы: скачки давления, головные боли, усталость, а затем и серьезные сердечно-сосудистые заболевания. Как сохранить сосуды в отличном состоянии и даже обратить время вспять? Многие считают контрастный душ лучшим способом закаливания, который укрепляет иммунитет, благотворно воздействует на нервную систему и помогает тренировать сосуды...