Вы просыпаетесь утром — и чувствуете: что-то не так. Нос будто набит ватой. Дышать тяжело. Потом — первое чихание. Второе. Третье. И вот уже на тумбочке растёт гора смятых платков, а в носу — настоящая река. Прозрачная, потом жёлтая, потом зелёная. Густая, водянистая, липкая. Днём — терпимо. Ночью — кошмар: не дышит ни одна ноздря, текут сопли, кашель, храп, удушье. Вы пьёте таблетки, капаете в нос, промываете, греете — а сопли возвращаются снова. И вы в отчаянии: «Почему? Что я делаю не так? Когда это закончится?» Добро пожаловать в клуб...

Заложенность носа — частый симптом даже лёгких простуд. Самый простой способ избавиться от насморка — использовать специальные капли и спреи. Эффект наступает быстро и сохраняется на несколько часов, избавляя от дискомфорта. Однако их постоянное использование опасно привыканием и возникновением хронической заложенности. В статье разберём, как этого не допустить и что делать для помощи себе во время насморка. Сосудосуживающие назальные капли и спреи быстро действуют — снимают отёк и улучшают дыхание...