Для каждой женщины время ожидания малыша – один из самых волнующих периодов в жизни. Однако счастливые впечатления почти всегда омрачены беспокойством о здоровье малыша и предстоящих родах. Особенно переживают по этому поводу те, кому впервые предстоит пройти через непростое испытание – появление ребёнка на свет. Поэтому не стоит удивляться, что будущая мать не только прислушивается к рекомендациям своего врача, но и принимает к сведению народные приметы. Приметы о приближении родов Медики указывают примерное время родов, но и они не могут назвать точную дату...

Подготовка к родам – важный и ответственный период в жизни женщины, ведь во многом именно от нее будет зависеть будущее здоровье малыша. Можно ли беременным заниматься спортом? Когда начинать подготовку? Нужно ли делать массаж или разрывы неизбежны? О самом важном и нужном для будущей мамы — в этой статье. Лучшее, что может дать женщина в положении своему ребенку – это здоровый образ жизни, разнообразное, но умеренное питание, здоровый отдых и, самое главное — благополучные роды. Множество женщин, особенно тех, что впервые готовятся стать матерями, теряются в страхах и догадках...