Как быстро отрастить длинные и крепкие ногти? Можно, конечно, не заморачиваться, а пойти в ближайший салон красоты и нарастить гелевые или акриловые ногти. Но, во-первых, в моде естественность и натуральность, а во-вторых, наращивание влетит тебе в кругленькую сумму. Куда проще и бюджетнее будет добавить в свой рацион продукты, которые помогут тебе отрастить крепкие и здоровые ногти уже к весне. Здоровье и красота ногтей зависят в первую очередь от того, как и чем ты питаешься. Так что первое, к чему тебе нужно прийти – это сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов...

Ну что, подруга, присаживайся поудобней. Сейчас расскажу тебе анекдот про восстановление ногтей. В общем, заходит как-то ко мне на канал мастер по маникюру и пишет, что причина тонких и ломких ногтей - в генетике. Бедная эта генетика, всё на неё сваливают, когда в чем-то разбираться не хотят. Но сегодня я тебе расскажу о том, что из ломких ногтей можно сделать бронебойные. А также о средствах, которые укрепляют ногти, если вам мастер криво снял покрытие, с пропилами. Поверь, внимательно всё прочтёшь,...