Разнервничалась из-за тревожной новости, звонка незнакомца и вот уже колотится сердце, ком в горле, трясутся руки. Многие в этой ситуации принимают успокаивающие препараты, часто на основе действующего вещества валерианы, но лучше не становится. В чём тут дело? Разобраться поможет наш эксперт оренбургский врач-невролог, кандидат медицинских наук Татьяна КУТНИКОВА. Успокоительное - это просто плацебо - Татьяна Александровна, у каждого нашего читателя 50 + в аптечке на случай, если выбило из колеи, есть какой-нибудь успокаивающий препарат...

Чувства голода и насыщения — одни из главных стимулов нашей эмоциональной жизни. В самых разных руководствах по ведению переговоров отмечено, что о серьезных вещах лучше не говорить на пустой желудок — велик риск поругаться, а не договориться. Именно поэтому деловые встречи так часто назначают за обеденным столом. Как отмечают исследователи, положительный эмоциональный эффект от пищи проявляется в первую очередь благодаря ее приятному вкусу. Совсем просто: когда мы едим вкусное, нам хорошо, и мы склонны лучше относиться к окружающим...