Почему не стоит есть много сладкого
Чего не хватает в организме, если хочется сладкого (каких полезных веществ). Мне ответил врач-эндокринолог
Добрый день, читатели!
Год назад я наконец-то преодолела зависимость от сладкого. В тот момент я замещала плохие эмоции едой. Действительно заедала плохие эмоции, переживания с помощью сладкой еды. Покупала себе булочки, конфеты, торты. Могла съесть 1 торт сразу же, за один присест, самостоятельно.
Потом я поняла, что так дело не пойдет...