Если на лице регулярно появляются прыщи, не стоит сразу искать причину только в косметике. На состояние кожи влияет множество факторов, и питание — один из них. У некоторых людей высыпания становятся заметнее при большом количестве сладостей, продуктов с высокой степенью переработки и некоторых молочных продуктов. Это не означает, что существует универсальная «диета от прыщей». Но если хочется понять, от чего появляются прыщи и что исключить из питания, можно начать с самых распространённых продуктов-провокаторов и понаблюдать за реакцией кожи...