Вы ухаживаете за лицом. Кремы, сыворотки, маски — всё как положено. А кожа всё равно стареет. Морщины становятся глубже, тон — тусклее, упругость уходит. Потому что кожа стареет не только снаружи, но и изнутри. И никакой самый дорогой крем не заменит того, что вы едите. В этой статье — продукты, которые помогают коже оставаться молодой дольше. И те, которые старят её быстрее. Старение кожи складывается из нескольких факторов. Солнце. Ультрафиолет разрушает коллаген — главный белок, отвечающий за упругость...