Хотя генетика, безусловно, играет важную роль в нашем здоровье, истинный ключ к долголетию заключается в соблюдении основных принципов здорового образа жизни. Научные исследования показывают, что люди могут прожить более 80 лет с крепким физическим и психическим здоровьем, уделяя особое внимание важнейшим факторам образа жизни с самого раннего возраста. Имя доктора Леонида Рошаля, являющееся синонимом медицинского мастерства и безграничного сострадания, известно не только за его вклад в детскую хирургию, но и за его замечательное долголетие и жизненную силу...

Всех приветствую, дорогие читатели моего блога Природа Лечит! На данный момент в рекомендациях ВОЗ прописана норма потребления соли в день не более четырех-пяти грамм. Превышение этой дозировки связывают с риском развития гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний. Уже десятки лет медицина «железно» придерживается такой установки, однако последние исследования поставили ее под сомнение. О том, сколько можно употреблять соли в день и какая соль самая полезная для нашего организма читайте дальше в статье...