Головная боль – это проблема, которая может привести к серьезным последствиям. Она не только мешает нормальной жизни, но и может привести к нарушениям сна, депрессиям, неврологическим расстройствам. Специалисты советуют не игнорировать эту проблему и обращаться за помощью к врачу при ее частых приступах. Однако, есть несколько методов, которые могут помочь справиться с головной болью без лекарств. Например, медитация, растяжка шеи или ароматерапия. Они помогают расслабиться и уменьшить напряжение в голове...

Голова может кружиться по разным причинам. Наверное, каждый из нас когда-то сталкивался с головокружением, которое сопровождается пошатыванием при ходьбе. На самом деле причин такого состояния много, однако выявить именно вашу не так уж и сложно. Почему кружится голова - основные причины Голова может кружиться, даже если вы полностью здоровы. Такое состояние может быть спровоцировано алкоголем, стрессом, страхом и колебаниями. Наверняка вы замечали, что при плохом эмоциональном состоянии вас может даже тошнить...