Устали от мучительного состояния утром, после хорошего вечера? Вот вам несколько советов, которые помогут вам избежать этого. 1. Не смешивайте спиртные напитки. Старайтесь пить что-то одно. 2. Не понижайте градус. 3. После хорошей посиделки, дайте своему организму отдохнуть. Поспите 6-8 часов. 4. Не пейте дешевый алкоголь. Его качество оставляет желать лучшего, и вы это заметите. 5...

Лучший способ избежать похмелья — вообще не пить. Но если такой тебе не подходит, снизить вред от спиртного можно правильными закусками. Мы собрали целых 14 вариантов. Развлекаться всю ночь — это так весело... до тех пор, пока ты не проснешься на следующее утро с невыносимой головной болью, тошнотой на уровне морской болезни и неутолимой жаждой после того, как выпьешь слишком много. Употребление алкоголя в умеренных количествах (согласно рекомендациям, это до одного напитка в день для женщин и до...