Чтобы предотвратить возникновение похмелья, перед сном рекомендуется выпить кефир или тан, посоветовала врач Ольга Шарапова. В разговоре с «Газетой.Ru» специалист отметила, что также помогут продукты, богатые витаминами С и группы В, калием, магнием и цинком. Например, подойдут бананы, абрикосы или авокадо. Кроме тана и кефира также полезны продукты с высоким содержанием витаминов группы В, калия, магния, цинка и витамина С, такие как бананы, абрикосы, зеленый чай, апельсиновый сок, орехи, авокадо, яйца, морепродукты и зеленые овощи...

Как избежать похмелья. В этой статье расскажу, чего не стоит делать в разгар застолья ни в коем случае, если хочешь проснуться свежим, а какие действия, наоборот, стоит предпринять. Как пить Если наутро после застолья хочешь проснуться как огурчик, то и пить стоит, придерживаясь некоторых правил: Что пить Чтобы снизить вероятность тяжелого утра стоит пить качественный алкоголь...