«У меня всегда был регулярный цикл, а в этом месяце месячные пришли раньше. Или наоборот — задерживаются. Что со мной происходит?» Такой вопрос я довольно часто слышу на приёме. И первое, что важно знать: одно изменение менструального цикла ещё не означает, что у вас заболевание или внезапно “сбились гормоны”. Менструальный цикл — не часы. Даже у здоровой женщины его продолжительность может немного меняться от месяца к месяцу. Почему-то именно 28 дней прочно закрепились в нашем сознании как «идеальный» цикл...

Для того, чтобы четко понимать, когда возникла задержка менструации, нужно вести менструальный календарь. Сейчас много приложений для смартфонов, в которых эт очень удобно отслеживать. Но, как показывает моя практика, делают это далеко не все женщины. Многие просто надеются на свою память, или записывают данные на каких-то листочках, которые потом благополучно теряют. В итоге, на приеме у гинеколога такие женщины не могут ответить на один из самых первых вопросов врача: "Когда у вас последний раз были месячные?" А врачу это нужно знать, чтобы более подробно разобраться в ситуации...