Эмоциональная зрелость — это способность понимать свои чувства, не разрушаться под давлением обстоятельств и строить отношения без игры в «спасателя», «жертву» или «преследователя». Это база спокойной уверенности, зрелых решении и внутренней свободы. Но многие путают зрелость с холодностью, жёсткостью или сверхконтролем — хотя настоящая зрелость всегда мягкая и уверенная. Эмоционально зрелый человек: Это про баланс: чувствовать — и думать; понимать — и действовать. Осознанность. Помогут регулярные вопросы к себе: Это возвращает внутреннюю силу...

Есть слово, которое все любят бросать в споре, как последний аргумент. — Ты просто незрелый. — С тобой невозможно, ты как ребёнок. — Взрослей уже. Но если попробовать спросить: «А что такое эмоциональная зрелость?» — большинство теряется. Одни думают, что это умение терпеть. Другие — что это холодность. Третьи — что это про отсутствие конфликтов. На деле всё куда глубже и спокойнее. Эмоциональная зрелость — это не про возраст и не про строгую сдержанность. Это про способность вести себя как взрослый человек внутри себя, а не только в быту...