Что значит «быть здесь и сейчас»? И зачем это нужно? Психологи часто говорят о важности «быть здесь и сейчас». Звучит красиво, но довольно абстрактно. Что это вообще значит? И главное – зачем? Только сегодня я читала пост женщины, которая писала о синдроме отложенной жизни. Всё время есть какое-то условие, после которого наконец можно будет начать жить: И вдруг оказывается, что тебе уже 40–50 лет, значительная часть жизни прошла, а настоящая жизнь всё ещё где-то впереди. Мне кажется это хорошим примером того, зачем нам вообще нужно это пресловутое «здесь и сейчас»...