Тема нормального стула является чуть ли не сакральной для любого человека. И для начала давайте определимся, что значит запор. Многие думают, что если сильно тужишься, но при этом стул ежедневный, то это уже запор...

Мы привыкли считать, что запор — это неприятность, связанная исключительно с питанием или недостатком воды. Мы ищем спасение в клетчатке, слабительных и специальных диетах. В большинстве случаев это действительно так. Однако хронический запор — это гораздо больше, чем просто проблемы с пищеварением. Это может быть «криком» организма о том, что в нём развивается серьёзное, а иногда и опасное заболевание, которое требует немедленного внимания. Игнорирование этого сигнала может привести к тому, что основная болезнь будет обнаружена слишком поздно...