Почему негативные эмоции нельзя заигрывать? И что значит заигрывать? Вот пример, ты чувствуешь себя плохо, это чувство у тебя своё, но ты смотришь что у всех позитив и все вокруг им фонтанируют (так что аж тошнит, от их искусственно генерируемых, натянутых, фейковых улыбок, прям зубоскальство, не иначе), остановись! Не повторяй за ними, уединись, не важно где, просто уйди в Себя. Поговори сама с собой, как это можно сделать, а очень просто «как в детстве», ты это делала всегда в детстве, вспомни как!? Как вариант, выйди на улицу, только одна, хотя бы на 5 минут, сейчас осень, найди опавшую листву и начни просто с грустью (злостью, ненавистью, обидой, завистью т.е. с любой негативной эмоцией)ей шуршать, сначала правой ногой, потом левой, потом снова правой и так ты начнёшь нейтрализовать эти негативные эмоции, ты поймёшь, что даже среди опавшей листвы есть ЖИЗНЬ! Ты её просто будешь чувствовать и слышать в шелесте, ты поймёшь насколько ей безразлично то, что ты ей отдаёшь, она в любом случае в ответ будет дарить Тебе ЛЮБОВЬ И БУДЕТ ПРИНИМАТЬ ТЕБЯ ЛЮБОЙ !!! Этот Мир прекрасен и он Твой, просто играй с ним, с людьми это делать бессмысленно, они все врут, как себе , так и тебе, иногда сами этого не осознавая! А ты будь честна, не с ними, а с собой и этим Миром природы, это единственное чему может доверять Женщина ❤️ Люби Себя и Принимай Себя такой, а всех остальных шли в Сад, пусть тоже обидятся и пошуршат 😁✌️