Советы из интернета, профессионалы мозговой деятельности и т.д - это глупо. Нужно учиться слушать себя, организм сам знает что ему нужно. Если вы о чем то думаете , значит это вас тревожит, нужно решить "беспокойство"...

#частитела #голова Голова, Голова-Шея. Что могут означать проблемы в этой зоне? И как себе помочь через движение, работу с телом? Что для нас значит Голова в житейском смысле: Голова - это часть тела, где расположены все органы чувств, кроме тактильных -глаза, нос, рот, уши. Плюс мы ассоциируем Голову с мозгом, умом, это центр мозговой активности. Условные темы зоны Головы в танцетерапии: Танцетерапевты связывают зону Головы и Лица с темой социальных масок. Еще это центр равновесия, и центр принятия решений...