Выгорание — единственное состояние в этом списке, которое Всемирная организация здравоохранения прямо привязала к работе: термин намеренно ограничен рабочим контекстом и не должен применяться к другим областям жизни. Как именно это записано в классификации, разобрано в статье про выгорание в МКБ-11. Из этого следует практичная вещь: если состояние выросло на работе, то и разбирать его нужно по устройству работы, а не по характеру человека. По определению ВОЗ это синдром, возникший из-за хронического...

У вас постоянная усталость и ничего не радует? Эмоции поблекли и начались проблемы со сном? Не хочется идти на работу или общаться с близкими? Возможно вы столкнулись с выгоранием. Как практический и клинический психолог, в этой статье я расскажу о видах, причинах и признаках выгорания и о том, как с ним справиться! К сожалению, выгорание неизбежно в наше время. Его возникновению способствует масса разных факторов. С 2001 года выгорание даже вошло в список международного классификатора болезней....