Почему бывает выгорание в своей деятельности и что с этим делать✅ ⠀ Поговорим сегодня про выгорание? Знаю, что тема актуальная для многих и очень съедает энергию у человека такое состояние. ⠀ Для начала давай определимся с понятием. Что значит выгорание? Я понимаю это как состояние, когда у тебя нет энергии и вдохновения в своем деле, когда ничего не хочется и все приходится делать через усилие. Бывает у тебя такое? ⠀ Тогда давай посмотрим на причины выгорания. Я вижу 3 причины, которые могут вести к этому. ⠀ ❌Первая и самая главная - это если ты занимаешься не своим делом. То есть делаешь то, что не относится к твоим сильным потенциалам (качествам). ⠀ Как проверить, используешь ли ты сильные качества в своем деле? ⠀ Очень просто! Ты используешь сильные качества, если: ⠀ ✅твое дело тебе очень нравится ✅твое дело приносит тебе достаточно денег. ⠀ Важны именно оба пункта. Если хотя бы один из них отсутствует, то скорее всего ты не задействуешь свои сильные стороны в деятельности. ⠀ ❌Вторая причина - это низкая стоимость твоей работы или услуг, которая сильно не соответствует той ценности, которую ты даёшь людям. ⠀ Здесь получается сильный энергетический дисбаланс, которы просто съедает твою энергию. И со временем, даже при любимом деле ты будешь выгорать. ⠀ Деньги это энергия. И отдача от мира на ту ценность, которую ты несёшь. Нельзя отказываться от этой отдачи, занижая стоимость своих услуг. Когда баланс соблюдается, выгорания не происходит. ⠀ ❌Третья причина - если у тебя именно любимое дело и хороший доход от него, если ты чувствуешь и получаешь признание и благодарность от людей за свою работу, то выгорание может быть только в одном случае: когда ты все 100% своего времени занимаешься работой, забыв про остальные сферы жизни. ⠀ С любимым делом это очень большой соблазн. Я то уж это знаю точно по себе!) Но важно все-таки не забывать про семью, отдых и наполнение. Тогда никакие выгорания здесь будут не страшны. ⠀ Какой вывод можно сделать, исходя из этих причин? ⠀ ✅Делай то, что любишь ✅Принимай достойную оплату за свою работу ✅Вовремя отдыхай и наполняйся, уделяй время близким людям❤️ ⠀ Это то, что делаю я, и мне совсем не знакомо выгорание в своем деле. ⠀ Было полезно? Тогда поставь ❤️ и делись с друзьями!🙏🏻