Психолог — о том, как не выгореть, работая с чужими чувствами Про выгорание написано очень много и профессионально: что это, как проявляется, какие у него стадии. Эта статья — не про определение. Это моё видение и мой опыт человека, который большую часть жизни работал в режиме 24/7 и на себе прожил выгорание — и профессиональное, и эмоциональное. Поэтому я выработала собственную систему профилактики, которой хочу поделиться. Уверена, кому-то она пригодится. Как известно, после выгорания человек кардинально меняет сферу деятельности...