Не могу пройти мимо данного видео. Это как раз тот случай, когда благими намерениями вымостили дорогу в ад. Великий актер боролся с алкоголем с таким вкусом, смакуя каждое слово, каждый безумный свой рецепт, что даже концовка, призванная все расставлять на свои места, существенной погоды не делает...

В комментариях многие гости канала просили рассказать про то, что я делаю, чтобы выглядеть и чувствовать себя хорошо. Расскажу, секретов никаких нет. То, что подходит мне, совершенно не обязательно подойдет кому-то еще. А возможно что-то и пригодится. Основное, что я поняла с возрастом - это то, что необходима смена приоритетов. Например, с внешности на здоровье. То есть я знаю, что если делать упражнения интенсивнее, увеличиться выносливость и сила мышц, и можно взять вес побольше, и тогда и внешние проявления наступят быстрее...