Наша способность проживать и принимать все свои эмоции, чувства – это наша внутренняя открытость и энергопроводимость. А значит разрешение себе Жить. Желание быстро и резко привести "негативное состояние" в порядок - это защитная стратегия. Поэтому важно научиться - не усиливать защиты, а обретать больше внутренней свободы, опоры, защищенности и целостности. Чем громче все вокруг, тем тише важно стать Кто-то «завис» на одной реакции и «любимой» эмоции или программе на все случаи жизни. Так работает автоматизм - подсознательные программы...