В последнее время , я часто слышу от людей "а визуализация", при чем с умным видом, будто они точно знают что это.
К сожалению самое распространенное мнение это фантазия, нужно просто это представить в ярких красках и оно сбудется.
Отлично, назревает тут же вопрос, и как успехи? помогло?
Разумеется нет. Давайте разберем данный феномен, максимально простым языком.
Визуализация — создание в воображении образов желаемой действительности.(вики)
Для большинства это означает что-то на фантазировать и ждать, а вдруг...
«Представьте ...» Визуализации вообще работают
Среди множества техник работы над собой, над целями и личным развитием есть техника, называемая «визуализация». Как следует из названия, визуализация происходит от слова «видение»...