Ощущение слабости, подкашивающихся ног, «ватного» тела часто пугает сильнее самой тревоги. Людям кажется, что они вот-вот упадут, потеряют сознание или что с телом произойдёт что-то опасное. С точки зрения физиологии - это хорошо описанный и изученный механизм реакции организма на угрозу. Когда вы тревожитесь, активируется система, которая обнаруживает угрозы. В первую очередь миндалина, которая отвечает за быстрые эмоциональные реакции и запоминание мест и ситуаций, в которых вы испытали эмоциональный всплеск...

Биоактивные точки при «ватных» стопах: возвращаем легкость походке Ощущение «ватных», «деревянных» или холодных ног — частая жалоба, которая не всегда связана с усталостью. В восточной медицине стопы называют «вторым сердцем», так как на них сходятся проекции всех внутренних органов. Онемение и слабость в ногах часто сигнализируют о застое крови, проблемах с поясничным отделом позвоночника или дисбалансе энергии Ци. Воздействие на биоактивные точки помогает «пробудить» стопы, улучшить кровообращение и снять тяжесть...