При нарабатывании: веры в себя, чувствование себя, своей базовой потенциальности и истинности мы пользуемся прогнозами астрологов, нумерологов, других диагностов. Эти методики отличный инструмент в поиске своих границ. Осознание своей структуры, в исследованиях психоэнергетической структуры других людей. Пока мы ищем себя, эти прогнозы являются для нас опорой и направлением движения и проявленности. Но встает вопрос, насколько истинны эти прогнозы? Насколько высоко они подсвечивают вашу суть?...

Вариативность тренировок Сначала тренировки дают результат: тело подтягивается, уходят объёмы, появляется лёгкость. А потом случается момент, когда тренировки перестают работать. Вы продолжаете делать то же, но изменений нет. Это называется адаптация. Наш организм быстро привыкает к однотипной нагрузке и начинает тратить меньше энергии на привычные упражнения. Тренировка уже не стресс, а значит, и прогресса нет...