Слышали ли вы про такой феномен как касперинг? Проще говоря, это когда человек всё время находится в поле зрения, дает надежду стать ближе, а в самый последний момент отвергает. Это является непреднамеренным эмоциональным насилием. Как уже многие догадались название касперинг происходит от персонажа Каспера - дружелюбного привидения. В чем сходство с этим персонажем? Все дело в том, что человек всячески располагает вас к себе, показывает, что между вами может быть нечто большее. Однако в любой момент он может испариться, будто его и не было...

Сколько раз ты ловил себя на мысли: «Я должен это сделать», «Я должен так выглядеть», «Я должен жить как они хотят»… Эти «должен» — невидимые цепи, которые формируют нашу жизнь под чужие стандарты: родителей, общества, друзей, коллег. Мы стремимся соответствовать чужим сценариям, забывая о себе. И часто даже не замечаем, что живём не своей жизнью. И вот мы живём… в сценарии, который не наш. Эти механизмы делают нас заложниками чужих сценариев. Мы теряем контакт с внутренним голосом и истинными желаниями...