Пробуждаться после первой совместной ночи не всегда просто. В душе смущение и любопытство, удивление и неловкость, в голове множество неявных вопросов, волнующих или пугающих мыслей… Однако именно в первое совместно прожитое утро начинает яснее прорисовываться продолжение только что завязавшейся истории. В чем заключается «момент истины» первого утра? Жан-Клод Кауфман, социолог: Когда эмоциональные порывы поутихли и возбуждение улеглось, мы начинаем открывать и узнавать без прикрас и притворства другого человека...

Для многих утро начинается с чашки кофе, утренних новостей и, возможно, рутины измерения артериального давления. И если показания тонометра регулярно оказываются выше нормы, скажем, 140/90 мм рт. ст. и выше, именно в утренние часы, это не просто случайность или «особенность организма». Повышенное артериальное давление утром – это недвусмысленное предупреждение сердца, сосудов и мозга, сигнал о потенциально серьезных проблемах со здоровьем, требующих немедленного внимания. Утренняя гипертония – это...