Когда пытаешься вникнуть в теорию хаоса, или ответить на вопрос, что значит эффект бабочки, в голове возникает настоящий… хаос! Все началось с метеоролога Эдварда Лоренца. Он пытался предсказать погоду, используя компьютер. Лоренц создал математическую модель погоды – систему уравнений. Однажды он захотел продолжить расчеты, но, чтобы сэкономить время, ввел не начальные данные, а промежуточные. К своему удивлению, он обнаружил, что траектория движения точки, соответствующей погоде, очень сильно...

Что такое упражнение "толчок"? В идеальном толчке вы начинаете с позиции в передней стойке (это означает, что для начала нужно убрать вес вверх), локти высоко подняты, ноги на ширине плеч. Затем вы опускаетесь в приседание, а затем поднимаетесь вверх, используя импульс, чтобы поднять штангу над головой. Чтобы движение было засчитано, складка бедра должна проходить ниже коленей, и вы должны закончить движение с выжатой штангой над головой, при этом колени, бедра и локти должны быть прямыми, а голова...