Представьте себе радио, которое всё время ищет сигнал. Оно ловит волну, но постоянно шипит, сбивается, настраивается снова и снова. Вот так живёт человек с тревожным типом привязанности, даже в самых близких отношениях у него есть фон: «а вдруг меня бросят? а вдруг я не нужен?». Такие люди очень хотят близости, но одновременно очень боятся ее потерять. Как это проявляется в реальности – Человек пишет сообщение партнёру и, если ответа нет через 10 минут, в голове уже запускается фильм: «он охладел, он злится, он точно уйдёт»...

"Дождь стучал по окну, словно отбивая ритм тревоги в ее сердце. Телефон молчал, усиливая чувство одиночества. Она знала, что он не торопится, что он никогда не бросит ее в беде. Но этого знания было недостаточно. Ей хотелось услышать его голос, почувствовать его близость, хотя бы на мгновение. Её звали Анна. И она не знала, как ей повезло. Повезло, потому что у неё был он. Он, с которым она могла быть собой, не боясь осуждения, не боясь отторжения. Он был её безопасным убежищем, её маяком в бурном море жизни...