Что такое стыд и как с ним жить? «Как тебе не стыдно?»; «Какой позор!»; «Мне так стыдно за …». Знакомо? Думаю, что знакомо многим. Чувство стыда за…, да за что угодно, у каждого свое чувство стыда. Что такое стыд? Откуда он берется? Нужен ли стыд? А главное, как перестать испытывать мучительное чувство стыда? Сегодня поговорим об этом. Для начала дам несколько определений стыда из различных общедоступных источников: В чем особенность стыда? В психологии принято делить чувства на базовые и социальные...

ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА СТЫДНО? Стыд — одно из самых тихих, но самых разрушительных чувств. Он не кричит. Он шепчет: «Со мной что-то не так» «Лучше промолчать» «Не высовывайся» И именно поэтому он так влияет на жизнь. ❓Как стыд на нас влияет: * мы замираем и откладываем действия * боимся говорить о себе, просить, проявляться * выбираем «быть удобной», а не живой * обесцениваем свои желания и опыт Очень часто я вижу это у женщин в переходный период жизни — когда старое «я» уже не подходит, а новое ещё страшно признать...