Если в биохимии крови АЛТ и АСТ повышены — клетки печени (а в случае АСТ ещё и сердечной мышцы) разрушаются активнее обычного, и содержимое этих клеток вышло в кровь. Оба показателя работают как датчик дыма: где-то тлеет, но где именно и почему — они молчат. Ориентиры, которыми пользуюсь я: АЛТ до 31 у женщин и до 37 у мужчин, АСТ до 31 у женщин и до 39 у мужчин. Превышение на единицы — печень напряглась. АЛТ в коридоре 100–200 считается небольшим повышением и требует визита к гастроэнтерологу. АЛТ от 300 и выше — разговор с гепатологом или инфекционистом...

Знакомая ситуация: вы получили результаты анализов, бегло просмотрели столбик с цифрами и увидели её — маленькую стрелочку, указывающую вверх или вниз. Всё, мир рухнул. В голове уже крутится сценарий сериала про врачей, а пальцы сами тянутся к поисковику с запросом «симптомы страшной болезни». Стоп. Выдохните. Сегодня мы разберемся, почему одна стрелочка в бланке — это не приговор, а всего лишь повод внимательнее посмотреть на свой образ жизни. И как перестать быть жертвой собственных домыслов, став грамотным «охотником» за своим здоровьем...