Добра всем, Друзья! Заметил, чуть меньше стали читать истории, ну Весна, на природу народ выходит чаще, все логично! День увеличился.. Но "фанаты" канала, продолжают читать, писать свои истории, реагировать на статьи, за что, Огромное Вам Спасибо, Парни! Как бы там ни было, что бы там не происходило, вспомнить молодость всегда очень интересно, особо армейскую жизнь! Ну ладно, "предварительные ласки" окончу)))), теперь очередная подборка!!! ------------------------------------------------------------------...

Привет друзья и деятели! Сегодня продолжение последнего поста про сон. Все мы знаем, что сон - это вторая наша жизнь. И если эта половина существует значит она очень важна. Сон - это перезагрузка, очищение, обнуление, расслабление, оздоровление. А значит все важные процессы восстановление происходят во сне. В последние десятилетия количество времени, которое люди посвящают сну, неуклонно сокращается, точно также, как и качество отдыха. Это связано с трудоголизмом, много времени уделяется работе....