Ко мне консультацию пришла Полина. "Арт, я поймала себя на мысли, что последний год я стала чаще плакать. Хотя поводов для слез, серьезных поводов, не так уж и много. Вот, обидел меня муж, мы помирились, я его уже простила, но слезы сами наворачиваются на глаза. И наворачиваются на глаза, каждый раз, когда я вспоминаю что-то грустное. Как мне от этого избавиться, я чувствую, что со мной что-то не так". Полина, на самом деле, с тобой, скорее всего, все нормально. У взрослых людей слезы часто могут быть вызваны эмоциональным напряжением, стрессом или тревогой...

Почему плакать - это важно С детства нам внушают: плакать - значит быть слабым. "Не реви", "будь сильным" "слёзы - для слабаков". Но так ли это на самом деле? Ведь жизнь человека начинается именно с плача. Первый крик младенца - это не признак беспомощности, а включение жизни. Пока ребёнок не закричал, его лёгкие не раскрылись, дыхание не пошло, тело не ожило. В самом начале жизни природа показывает: плач - это не про слабость, а про включение жизненных сил. И вот здесь кроется страшная ошибка взрослых...