Больно ли просыпаться с чувством усталости, челюстью, которая словно "затекла", или с головной болью? Причиной могут быть проблемы, о которых многие даже не подозревают — бруксизм. Это непроизвольное стискивание зубов во сне, которое может привести к серьёзным последствиям для вашего здоровья. В этой статье расскажем, как распознать бруксизм, чем он опасен и как с ним справиться. Бруксизм — это ночное стискивание зубов, которое происходит без осознания человека. Оно часто начинается незаметно, и большинство людей даже не понимают, что сжимает зубы ночью...

Скрежет зубов во сне – звук тревожный и неприятный, как для того, кто его слышит, так и для самого "скрипящего", который утром может проснуться с головной болью и напряжением в челюсти. В медицине это явление называют бруксизмом и чаще всего связывают со стрессом, тревогой или стоматологическими проблемами. Но народная мудрость и эзотерика смотрят на этот симптом гораздо глубже, видя в нем не просто нервный спазм, а мощный сигнал подсознания о накопленной агрессии, нерешенных проблемах и даже о борьбе с невидимыми силами...