Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди живут до 90 лет и больше, несмотря на вредные привычки? Оказывается, существует один важный принцип питания, который может компенсировать многие огрехи в образе жизни. Нарушите его — и последствия не заставят себя ждать. Ученые на протяжении 34 лет наблюдали за 120 тысячами людей и выявили интересную закономерность. Оказалось, что даже при наличии вредных привычек можно значительно продлить жизнь, если соблюдать один пищевой принцип . Это не какая-то волшебная пилюля или экзотический продукт...