10 месяцев назад
Сгорел на работе: что такое выгорание и как его диагностировать
Впервые вопрос о выгорании поднимается американским психиатром Г. Фрейденбергером в 1974 г.: термином «выгорание» («burnout») он описывал психологическое состояние людей, которые при оказании профессиональной помощи в эмоционально сложной атмосфере вступают в тесный контакт или активное общение с клиентами или пациентами. Большо вклад в разработку понятия внесла К. Маслач. Совместно с психологом С.Джексон была сформулирована актуальная на сегодняшний день факторная модель ЭВ, то есть описательная,...
2 года назад
Сгореть на работе. Почему профессиональное выгорание опасно и можно ли его преодолеть?
Эмоциональное выгорание и профессиональное, как его подвид, — это реакция на длительный стресс. В результате нервная система истощается, а производительность труда падает. Если не принять необходимых мер, это состояние может негативно сказаться на физическом и психологическом здоровье. Что такое "выгорание"? Профессиональное выгорание — это не медицинский диагноз, а состояние физического и/или эмоционального истощения на фоне длительного стресса. Какова бы ни была причина, важно серьезно отнестись к своему здоровью и не игнорировать психологический дискомфорт...