Хороший инвестиционный портфель ведёт себя предсказуемо при длинном горизонте инвестирования. Что такое сбалансированный инвестиционный портфель Холёные дипломированные как-бы-инвесторы в пиджаках и галстуках рассказывают, что сбалансированный портфель это особая конструкция из инвестиционных инструментов. Он содержит акции, облигации, ETF, возможно, чего-то ещё. Главное свойство такого портфеля состоит в том, что он не теряет рыночной стоимости при любом развитии биржевой ситуации. В худшем случае теряет только маленькую часть стоимости...

В первую очередь вы стремитесь к троице белков, углеводов, богатых клетчаткой, и полезных жиров , но не стесняйтесь добавлять в уравнение столько овощей и фруктов, сколько захотите. Не заменяйте белки или богатые клетчаткой углеводы жирами и наоборот; вам нужны все три, чтобы по-настоящему начать свой день правильно. Независимо от того, как сейчас выглядит ваша кладовая, следуйте этим одобренным диетологами рекомендациям, чтобы сделать завтрак более приятным и сытным: Не уверены, с чего начать?...