Негативное отношение к себе — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Оно может иметь разрушительные последствия для нашего эмоционального благополучия, отношений и достижений жизненных целей. Застревание в негативном мышлении о себе может привести к формированию порочного круга, из которого крайне трудно выбраться самостоятельно. Вот 10 основных признаков, указывающих на то, что вы застряли в негативном отношении к себе: Постоянная самокритика Один из наиболее очевидных признаков негативного отношения к себе — это постоянная, безжалостная самокритика...

Негатив, который надолго врежется в вашу память. Негатив, который загасит вашу самооценку. Негатив, который отобьёт желание делать что-то значимое. Когда этого негатива много, когда постоянно приходится с ним бороться или от него увиливать, но не такой уж он безобидный. Подобный негатив оказывает отрицательно воздействие на психику человека. Деструктивные, абьюзивные партнеры, партнерши, близкие, друзья. Коллеги могут использовать негатив как полноценный инструмент. Негативный фидбэк — это абьюзивный...