Что такое ревность? Нужно ли ее замечать, или даже ценить? А может быть она является тревожным желанием удовлетворения, чтобы мы были друг с другом еще ближе, ценили своего партнера больше? Добавляет ли это немного перца в отношения, или же убивает любовь? Вот что советуют психологи и психотерапевты. Говорят, что немного ревности согревает чувства и красит жизнь ... Но что это значит? Как вы можете измерить это состояние, и что значит "немного"? Чрезмерная ревность может разрушить любовь, отнять друзей, загнать в комплексы, даже вызвать невроз...

«Ревнует — значит любит» и «ревность — это всегда токсично» — два самых популярных мнения о ревности. Оба слишком простые. Ревность может быть и полезным сигналом, и разрушительной силой. Разница в том, какого рода эта ревность и что вы с ней делаете. Ревность — это реакция на угрозу отношениям, реальную или воображаемую. Она состоит из чувств (страх, обида, злость), мыслей («а вдруг он меня разлюбил?») и действий (расспросы, проверки, ссоры). Психологи различают три типа, и их важно не путать. Реактивная ревность...