9,9K прочтений · 2 года назад
Определяем здоровье по пульсу
Проверьте себя: всё, что вы не знали о пульсе. ⠀ Принято считать, что пульс отражает работу сердца, и на этом всё. На самом же деле, пульс расскажет о здоровье гораздо больше, чем можно себе представить!😱 ⠀ Неслучайно, китайская и тибетская медицина умеет «сканировать» самочувствие по одному лишь пульсу! ⠀ Как это? Делюсь лайфхаками.😉 ⠀ Каким бывает пульс: ⠀ 🖊Пульс покоя - пульс в моменты нашего отдыха. Например, когда мы сидим и стараемся ни о чем не думать, когда мы лежим и расслабляемся, когда занимаемся рутинными делами, которые не напрягают нас...
7,6K прочтений · 1 год назад
Какой пульс нормальный, а какой должен насторожить
Бытует много заблуждений вокруг того, о чем говорят учащенный или замедленный пульс. Многие считают, что, когда пульс учащается, повышается и давление, и наоборот. Так ли это? Ответ на этот вопрос кроется в нашей статье. Для начала, стоит усвоить, что на частоту пульса влияют пять составляющих: физическая активность (покой или нагрузка), состояние сердца, артериальное давление, состояние нейроэндокринной системы и обмен веществ. Как правильно измерять пульс Есть разные методики: кто-то меряет...